【妊活のコツ】妊娠に向けて避けておきたい食品✖アルコール胎児性アルコール症候群はママがお酒を飲まなければ100%予防できます✖トランス脂肪酸人工的なトランス脂肪酸は構造はプラスティックと同じ✖白砂糖砂糖はカルシウムとビタミンB群を使って代謝されるので妊娠に最も必要な栄養素を奪うことになります。✖カフェイン血管収縮作用があるので、胎児への栄養供給に支障が出る可能性があります。✖ノンオーガニック動物の内臓肉モツ やレバーは安全なものでなければ食べない方が良い。✖
✖アルコール胎児性アルコール症候群はママがお酒を飲まなければ100%予防できます✖トランス脂肪酸人工的なトランス脂肪酸は構造はプラスティックと同じ✖白砂糖砂糖はカルシウムとビタミンB群を使って代謝されるので妊娠に最も必要な栄養素を奪うことになります。✖カフェイン血管収縮作用があるので、胎児への栄養供給に支障が出る可能性があります。✖ノンオーガニック動物の内臓肉モツ やレバーは安全なものでなければ食べない方が良い。✖